【報告】はじめてのスロージョギング®
令和８年６月２０日㈯にイオン小郡ショッピングセンター「あまのがわ広場」にて『はじめてのスロージョギング®」を開催しました。
第一部は10時～10時45分、第二部は11時～11時45分で行いました。
日頃から取り組んでいる方、初めて参加されている方ともにゆっくり『ニコニコペース』で実施。
参加された方からは「想像以上にゆっくりだったが、筋肉に刺激が入っているのがわかる」、「体力に不安があったが、運動に参加できてよかった」
といった声をいただきました。参加いただいた皆様、協力いただいたイオン小郡ショッピングセンター様ありがとうございました。
